Cuscini buoni per dormire: i migliori per ritrovare il giusto riposo
Abbiamo realizzato una guida dettagliata ai cuscini buoni per dormire. I migliori guanciali su cui riposare e che vi faranno ritrovare un sonno più sereno. Con la nostra selezione di cuscini buoni per dormire potrete ritrovare il benessere notturno e scoprire qual’è il cuscino più adatto alla vostra esigenza.
I prodotti che consigliamo di acquistare
La guida all’acquisto dei Cuscini buoni per dormire è aggiornata ogni mese e l’ultimo aggiornamento è di Settembre 2019. Per scoprire il perché abbiamo selezionato questi prodotti continua a leggere l’articolo.
Cuscini buoni per dormire: quale compare?
Ve lo diciamo subito: non esiste il cuscino universale che elimina qualsiasi tipo di problema e risulta adatto ad ogni persona. Esistono però tanti cuscini buoni per dormire che cambiano a seconda delle abitudini di postura che avete nel sonno e a seconda della vostra corporatura. Mal di schiena, torcicollo, formicolio agli arti, indolenzimenti vari e persino allergie, se ogni vostro risveglio è sinonimo di uno o più di questi fastidi è chiaro che non riuscite più a riposare bene. E se avete già escluso problemi come il bruxismo, la causa dei vostri dolori potrebbe essere proprio un cuscino non adatto.
Sono moltissimi siti e gli specialisti che si pronunciano sull’argomento, ma in realtà per dormire bene dovete solamente mantenere una posizione eretta tentando di stare con schiena, collo e bacino allineati. Come in molte altre occasioni della giornata, la postura scorretta è uno dei principali nemici del vivere bene. Il cuscino funziona quindi da guida per abituare il vostro corpo a dormire in maniera corretta anche se siete tra coloro che si muovono durante il sonno. Come fare quindi per scegliere i cuscini buoni per dormire adatti alle nostre esigenze? Il mercato è pieno di tipologie di cuscino, ma prima di passare all’acquisto è bene capire qual è la tipologia perfetta per voi senza tralasciare lo spessore ma soprattutto il materiale con cui è fatto il cuscino. Tutti i materiali dei cuscini scelti per questa guida hanno la certificazione OEKO-TEX che garantisce l’assenza di sostanze nocive.
A pancia in giù, di lato, supino, sono tante le posizioni che si assumono nel sonno e per ognuna c’è un cuscino consigliato che aiuta il corpo a mantenersi allineato senza generare pressioni su nervi, schiena, collo, ecc. Per realizzare questa guida ai migliori cuscini per dormire bene abbiamo analizzato i prodotti migliori del mercato e li abbiamo divisi per ogni tipo di postura ed esigenza così che potrete facilmente individuare qual è il miglior cuscino adatto alle vostre abitudini. Inoltre abbiamo aggiunto anche una sezione finale sui cuscini per dormire bene migliori per il sonno dei vostri bambini.
Cuscini buoni per dormire supino
Se dormite sulla schiena, in posizione supina per intenderci, avrete bisogno di un cuscino mediamente morbido, alto tra i 12 e i 13 cm che deve rimanere però sempre più basso delle spalle. Questo servirà ad alzare la testa al punto giusto per essere allineata con schiena e bacino così da evitare posture scorrette. Di solito i migliori cuscini di questo tipo sono fatti con schiuma e lattice per una maggiore ergonomia. Infine questi materiali sono ottimi anche per quanto riguarda le allergie, il lattice infatti è un anti-acaro naturale.
Baldiflex Cuscini in Memory Foam
Un cuscino tutto made in italy che fonde le proprietà del memory foam con quelle dell’Aloe Vera. Baldiflex offre qualità artigianale che grazie alla membrana in memory foam non si limita a sostenere il peso della testa ma la accoglie adattandosi alla pressione esercitata. In questo modo viene assicurata una posizione anatomicamente corretta che riduce la pressione e favorisce un buon flusso sanguigno e linfatico.
La fodera in aloe vera invece rende il vostro sonno ancora più piacevole grazie a tutte le proprietà naturali di questa pianta. Mentre il corpo riposa l’aloe agisce con effetti rigeneratori, antibiotici e antiinfiammatori, rilassando il vostro sonno e garantendovi un risveglio nel pieno delle forze. La manutenzione avviene in maniera semplice, grazie alla comoda zip che rende facilmente sfoderabile il cuscino e libero di essere messo ad arieggiare.
Baldiflex confeziona uno dei migliori cuscini buoni per dormire del mercato, che “ricorda” la vostra posizione e vi accompagna nel migliore dei sonni, perfetto per rilassare i muscoli del collo e trattato per combattere gli acari. Una piccola aggiunta al vostro letto che lo trasformeranno in quello di un Pascià.
Cuscini buoni per dormire di lato
Anche se preferite la posizione fetale, sul fianco con le ginocchia unite e rialzate verso il petto, i migliori materiali sono la schiuma o il lattice ma in questo caso è bene preferire un cuscino alto, di almeno 15 cm e più duro per allineare testa e collo.
eBedding cuscino Memory Foam modello saponetta
Anche la soluzione di eBedding per dormire di lato utilizza il memory foam su una struttura però forata che permette maggiore freschezza ed aerazione. Durante la notte, infatti, il corpo tende a sudare di più per liberarsi dalle scorie della giornata. Avere un cuscino completamente traspirante, specie se si dorme di lato, è fondamentale per un sonno duraturo e ristoratore.
In questo caso compresa con il cuscino abbiamo una fodera classica in cotone Jersey 100% che può essere rimossa e lavata con grande facilità. Anche eBedding costruisce i suoi cuscini buoni per dormire in Italia e oltre a garantire una struttura perfetta per tenere allineato il corpo e ridurre le pressioni, offre diverse proprietà ortopediche e antidecubito che potrebbero far molto piacere a una persona costretta a passare molto tempo a letto.
Cuscini buoni per dormire a pancia in giù
I cuscini per dormire bene a pancia in giù sono invece tutto il contrario di quanto visto fino ad ora. Morbidi e con uno spessore basso che non deve superare i 10 cm. In questo modo si mantiene l’allineamento e si evita al collo di essere troppo rialzato rispetto al resto del corpo così da non avere pressioni cervicali. I materiali da preferire in questo caso sono quelli sintetici (anti-polveri naturali) oppure le piume che si schiacciano a tal punto da generare uno spessore sottile.
Evergreenweb cuscino basso
Evergreenweb propone sempre l’automodellante memory foam con densità speciale però e microforatura per donarvi sonno fresco e rigenerante. Questo guanciale basso modello saponetta è uno dei migliori cuscini buoni per dormire se volete restituire al vostro collo la flessibilità che merita. Questo cuscino ha infatti proprietà ortopediche ed è studiato per alleggerire il carico sulla cervicale calmando le infiammazioni.
Anche in questo caso troviamo una fodera con tutte le proprietà rigeneranti dell’aloe vera, a cui però si aggiungono anche quelle degli oli essenziali che aiutano a calmare e a rendere il sonno il più tranquillo possibile. Insieme a questa viene fornita anche un’altra fodera in cotone 100% naturale con tessuto anallergico e antibatterico. Entrambe le fodere possono essere rimosse con grande facilità e lavate senza problemi in lavatrice.
Cuscini buoni per dormire se vi girate spesso nel letto
Se invece vi girate più volte durante il sonno è bene fare delle prove mensili e scegliere un cuscino morbido o duro a seconda dell’esito della prova. In questo caso è sempre bene preferire cuscini in lattice di altezza media (12-13 cm), come per la posizione supina.
Goldflex cuscino ergolattice
Il cuscino perfetto anche per il più agitato dei sonni. Se la notte, come si suol dire, “fate sempre a botte con il diavolo” Goldflex ha il cuscino adatto voi che non vi abbandonerà nemmeno durante la battaglia più dura. Questa struttura in ergolattice naturale 100% traforata e traspirante media un po’ tra le caratteristiche e le misure che abbiamo visto fino ad ora guidando il corpo a mantenere una postura corretta anche se vi addormentate supini e vi svegliate a pancia in giù.
Rivestiti con la classica maglina in cotone Jersey, antiacaro e antibatterica, i cuscini buoni per dormire offrono una importante funzione termoregolatrice che potrebbe venirvi incontro se siete tra coloro che tendono a sudare spesso. Il sudore notturno è una delle principali cause del dolore alla schiena e del torcicollo, ma con questo cuscino riuscirete a mantenere una temperatura tale da garantirvi un sonno fresco e un risveglio senza dolori.
Cuscini buoni per dormire adatti ai bambini
Chiudiamo la nostra selezione con i cuscini migliori adatti ai bambini. I nostri figli, almeno fino al sesto anno di età, dovrebbero dormire senza cuscino, per permettere alla schiena di crescere perfettamente dritta. Spesso però è difficile dormire senza cuscino, quindi meglio utilizzare cuscini bassi e con poca imbottitura.
eBedding cuscino per bambini
Arriviamo adesso a questo ultimo prodotto consigliato della nostra guida ai cuscini buoni per dormire e che risulta molto adatto per i bambini. Come abbiamo visto poco fa i più piccoli dovrebbero dormire senza cuscino per facilitare al meglio la creascita. Molti bambini però non ci riescono e quindi meglio utilizzare dei cuscini bassi e magari antisoffocamento per i più piccoli. Questi cuscini hanno una grandezza ideale per entrare nel lettino ma possono anche essere utilizzati nel letto normale.
Sono dotati di ben due federe antiallergiche, una in cotono Jersey e l’altra nel pregiato tessuto Jacquard per aumentare l’ergonomia e la funzione traspirante che aiuta a far rimanere il collo sempre asciutto evitando dolori cervicali. Anche in questo caso il materiale usato è il memory foam, automodellante, ortopedico e trattato per funzionare da barriera contro gli acari.
Regalate al vostro bambino il sonno che merita con questo dispositivo eBedding con cui non solo gli migliorerete il sonno ora ma renderete tutta la sua crescita priva di problemi legati al sonno.
